新垣結衣の美容法・ダイエット法 | 美肌美白女優の美容法＆ダイエット法

新垣結衣の美容法＆ダイエット法

新垣結衣さん愛用の江原道　プロのメイクさんが使う女優メイク

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新垣結衣さん愛用。
福原遥・小泉今日子・さとう玉緒さんも愛用。乾燥したスタジオでも女優の肌の潤いをしっかり守ってきたベースメイク。

「女優が創り、育てた化粧品」でおなじみの江原道。江原道アクアファンデーションベースメイクセット＜Koh Gen Do＞もお薦め。

江原道スキンケアコスメは広末涼子・モデル野崎萌香・ともさかりえ・中村ゆりさんも愛用。
江原道Koh Gen Do　クレンジングウォーター(380ml)・江原道Koh　Gen　Do　UVケアミルクもお薦め。

過去分は↓をご覧ください。

新垣結衣さんが愛用スキンケアコスメ・メイク2016・2015

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新垣結衣さん美容法・愛用スキンケアコスメ

乾燥が気になることが多い。
肌が満足するまで、化粧水は何回も重ねづけする。特に撮影前は丁寧にお手入れする。化粧水はしっとりタイプの薬用　雪肌精　エンリッチを愛用。潤いがたっぷり肌にしみこむ感じが好き。肌に潤いを与えるのが気持ちいい。雪肌精はないと落ち着かないので、カバンに必ず入れている。朝と昼は雪肌精、夜のスキンケアは薬用　雪肌精　エンリッチでじっくりお手入れするのが定番ケア。

肌のための秘訣は雪肌精。洗うことが大事で、毎日基本的なケアをすることが本当に大切。

美白のために外に出る時は雪肌精サンプロテクトエッセンスジェルを必ず塗る。強いガード力があるのに全然つっぱらない。べたつきのない柔らかいライトな使い心地がお気に入り。

以前は化粧水→乳液を塗って、まだ肌が水分を欲しがっていたらもう一回化粧水からケアするミルフィーユ塗りをよくしていたが、今はあまり決め過ぎず、肌状態によってケアを変えている。でも化粧水だけは本当にたっぷりきちんと与える。化粧水を何度も重ねづけするのはマスト。

プロのヘアメイクさんにスキンケアをしてもらうと丁寧にしてもらっているおかげか、いくらでも化粧水が肌に染み込む。自分では寝る前に、元気がある時はしっかりスキンケアをする。

肌がピンチだと思ったら皮膚科に行く。皮膚科でプロに肌のベースを整えてもらってから、それを維持する努力をする。

美容のために毎朝豆乳を飲む。ジュースクレンズをするならきちんと2日間する。憧れは涼しそうで凛とした顔。

肌質は乾燥する部分とオイリーな部分がある、コンビネーション肌。コンビネーション肌のケア法は、日によってスキンケアメニューを変えること。

化粧水が好き。
肌にざらつきがある時はコットンで角質をとったり、乾燥していて保湿したい時は手で化粧水をつけた後にハンドプレスする。ミストタイプの化粧水も持ち歩き、いつでも保湿。家にもいくつか置いていて、潤いが欲しい気分転換したい時にミストする。

スキンケアのこだわりは基本的なことを毎日丁寧にすること。
無理はしない程度にその時したいスキンケアをする。クレンジングはオイル派。基本的にはその後洗顔する。洗顔は泡立てを特に大事にしている。洗い流したら鏡を見て、肌の状態を確認する。肌の黒ずみが目立つ日はもう一度泡洗顔をすることもある。その日の肌をきちんとチェックするのがマイルール。

耳にはツボが集中しているので、耳を手でほぐすだけで顔全体が温かくなる。

新垣結衣さんメイク術・ヘアケア

メイクは最近ツヤ肌に目覚めた。ハイライトやチークが内側からにじんで、ふわーと馴染む生っぽい肌作りが好み。

メイクのテーマは涼しいこと。
セルフメイクはマットが基本で、時間が経って自分の油分でツヤが出てくるくらいが好き。メイクのポイントはまつ毛。アイラインよりマスカラ派。オレンジ寄りのチークが定番。

色っぽさは髪に宿ると思う。顔周りの髪のニュアンスが特に大事。起き抜けのような無造作ヘアが好きだが、髪の毛そのものがきれいでないと決まらない。

一番の気分転換が髪型を変える事。役が終わるといつも新しい髪型にする。レングスもカラーも、演じる役柄や気分で色々変えたいタイプ。

ヘアケアは美容院で定期的にトリートメントをする。家でも濃厚なトリートメントを愛用。

新垣結衣さんダイエットや食生活・健康法2016・2015

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ハンバーガーなどジャンクフードも食べるが、焼き肉に行ったら肉と同量の野菜を食べる。体重計には毎日乗るので、食べ過ぎたら翌日調整するくらい。

時々ジムでパーソナルトレーナーにみてもらう。年齢とともに身体も変化するので、筋肉をつけていきたい。全体を引き締めたいし、汗もたっぷりかきたい。

スタイルを維持する方法は自分の身体を把握すること。体重を把握したり、鏡を見たりして嫌な部分もきちんと把握すること。

26歳になり、腰やひざが痛かったり筋肉量も少ないため、今の下半身の筋肉では40代でちゃんと歩けなくなると言われた。おなかの辺りもぷよぷよし始めたので、昨年末からジムに通い始めた。

和食をよく作り、お味噌汁・白米・焼き魚・副菜などシンプルな和食が定番。
料理はレシピさえあれば何でも作れる。焼き肉・しゃぶしゃぶなど肉が好き。美容のために豆乳を毎日飲む。ミックスジュースやアサイージュースに混ぜて飲む。

寝ることが本当に好き。休日はやらなければならないことがなければ、とにかく寝ていたい。床掃除が好きで掃除機と雑巾がけが日課。家事は全部自分でやる。

姿勢があまり良くないので整体に定期的に行く。一昨年からまじめに整体に通っていたら、矯正されて身長がどんどん伸びてきた。

お風呂はシャワー派。
沖縄出身なので湯船に浸かる習慣がない。でも身体を冷やすのは良くないので、時間がある時は湯船に浸かる。身体は石鹸で洗う。たっぷりで濃い強い泡で洗いたいから石鹸が好き。ごしごしスポンジで洗う。お風呂上りはボディクリームを塗るようになった。