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井川遥の健康法・アンチエイジング法

井川遥の健康法・アンチエイジング法

 

2016年 井川遥の健康法

 

疲れている日の朝はグレープル・ケール・ごぼう・炭のジュースを飲むことが多い。

 

息抜きは泳ぐこと。
水の中にいると体も気持ちもリフレッシュする。

 

 


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