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吉瀬美智子さんの食生活・健康アンチエイジング法

吉瀬美智子さんの食生活・健康アンチエイジング法

健康的な美しさが際立つ吉瀬美智子さん!彼女がコメントした健康法やアンチエイジング、食事法や食生活をご紹介


作成2017/8/22 更新2020/5/26

吉瀬美智子さんの健康法・食事法 健康が美容に繋がる

 

お気に入りは、脂肪燃焼効果と抗酸化作用があるアロニアが入ったチョコレート
ダイエット中でも甘いものが食べられる。子育てと仕事で毎日忙しいが、毎朝起きてから一人でドリップして、コーヒーを飲む時間が癒される。コーヒーが好き

 

一年に一度、人間ドックを受けている。

健康オタクの吉瀬美智子さんのように定期的に人間ドックなど検査を受診する芸能人は
松雪泰子・壇蜜・菜々緒・内田恭子さんなど。

※忙しい人や若い人にもお薦め↓
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一生に一度の検査のため、約9割の人がフルパッケージ③「ヘルスケア」を申込み。
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病気(3大疾病のがん・心筋梗塞・脳梗塞 等)と体質(長生き・肥満・肌質 等)の遺伝的傾向を知るフルパッケージ。
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③ヘルスケア(検査レポートブック付)33,800円。①ヘルスケア+検査レポートブックつき。

 

酵素玄米を食べている。
料理には茅乃舎 野菜だしを愛用。

吉瀬美智子さん愛用茅乃舎洋風だし
茅乃舎だしは、柴咲コウ・檀れい・松雪泰子・モデル森絵梨佳・浜崎あゆみさんも愛用。

 

 


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