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木村佳乃さん食事法・食生活

木村佳乃さん食事法・食生活

 

2017年 木村佳乃さんが本当に食べている・飲んでいるもの

 

「酸味が好きでお酢が大好き。飲むお酢を炭酸で割って飲む。柑橘系も好き。」

 

 

2016年 木村佳乃さんのバランスの良い食生活

 

食べることが好きで、糖質制限はしていない。白米も玄米も好き。酸っぱいものが大好きで、レモンは皮を剥いで房ごと食べるくらい好き。

 

食生活は娘がお味噌汁が大好きなので、よく作る。とにかくバランス良く食べる。

 

 

2015年 木村佳乃さん日々の料理

 

旬のものを食べる。季節の美味しいものを手をかけ過ぎずに食べる。

 

料理はする。子供がお味噌汁が好きで、出汁をきちんととらないと食べないくらい。

 

 


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